睡眠にトラブルを抱える患者さんが多くいます。今日は不眠症についてです。 目次 １、不眠症とは？ ２、不眠症の相談ラインは？ ３、不眠の対応方法 ４、不眠の治療方法 ５、市販薬について  【不眠症とは？】  ① 夜眠れなくなる状態  ② 日常生活に支障がある状態 &nbs…

いびきや不眠に悩んでいませんか？朝起きるのがツラかったり、昼間眠かったり、だるかったりしませんか？寝てる間に呼吸が止まっていると言われたことはありませんか？これは睡眠時無呼吸症候群のレッドフラグです。 目次 １、そもそも、睡眠時無呼吸症候群ってなに？ ２、睡眠時無呼吸症候群にどうしてなるの？ ３、睡…

日本の伝統医学でもあるにも関わらず、戦前に日本から排斥されてしまった漢方医学。 しかし、近年改めて注目をされるようになり、現代医療においては西洋薬とともに漢方薬が欠かせないものになってきています。 目次 １、漢方って何？ ２、漢方って効くの？ ３、漢方はどんな時に効くの？ 【漢方って何？】 &nbs…